Lekce jógy podle iyengara a individuální pohybová terapie

Vítejte na našich stránkách

ONLINE REZERVACE

Tento odkaz slouží na přihlášení se přes PC, jinak se můžete přihlašovat i přes SMS, tel., mail.

Cvičení momentálně probíhá pondělky, úterky od 17:00 - 18:30 a dál dle domluvy podle počtu rezervací. Cvičí se jenom na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice. Rezervace nutná. Dekuji. (aktualizováno 7.6.21)

Cvičení v červenci a v srpnu 2021

pondělky: 12.7., 19.7, 26.7., 2.8., 9.8., 23.8., 30.8.

úterky: 13.7., 20.7.,31.8.

(ostatní termíny budeme domlouvat postupně)

 

cvičení od září

pondělky:  10:00 cvičení na hluboký stabilizační systém, pánevní dno a diastázu. Vhodné pro těhotné, ženy po porodu a ostatní ženy, které si chtějí přijít zacvičit. Rezervace nutná. Cvičení začne od října.

                       17:00 - 18:30 pouze na rezervaci. Hodina je zaměřena na práci s pánevním dnem v jógových pozicích 

                       18:45 - 20:00 večerní jóga.

Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

úterky:    17:00 - 18:30 pouze na rezervaci. 

Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

čtvrtky:  od 17:00 - 18:30 bez rezervace. Jóga pro všechny.  Cvičí se v TJ Sokol, Tyršovo náměstí, Jilemnice.

Cena: 80 Kč.

Pomůcky ke cvičení jsou k dispozici.


Co nabízím

S čím Vám mohu pomoci?