Lekce jógy podle iyengara a individuální pohybová terapie

Vítejte na našich stránkách

ONLINE REZERVACE

Tento odkaz slouží na přihlášení se přes PC, jinak se můžete přihlašovat i přes SMS, tel., mail.

www.supersaas.cz/schedule/joga_jilemnice/lekce_j%C3%B3ga?view=week&day=7&month=9

Momentálně jsou všechny cvičení zrušena do odvolání. Lépe řečeno až MZCR nám to umožní, tak budeme pokračovat dál. Individuální cvičení a fyzioterapie pánevního dna a kraniosakrální terapie pokračuje dál.

cvičení od září

pondělky: 10:00 cvičení na hluboký stabilizační systém, pánevní dno a diastázu. Vhodné pro těhotné, ženy po porodu a ostatní ženy, které si chtějí přijít zacvičit. Rezervace nutná. Cvičení začne od října.

17:00 - 18:30 pouze na rezervaci. Hodina je zaměřena na práci s pánevním dnem v jógových pozicích

18:45 - 20:00 večerní jóga.

Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

úterky: 17:00 - 18:30 pouze na rezervaci.

Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

čtvrtky: od 17:00 - 18:30 bez rezervace. Jóga pro všechny. Cvičí se v TJ Sokol, Tyršovo náměstí, Jilemnice.

Cena: 80 Kč.

Pomůcky ke cvičení jsou k dispozici.