cvičení od září

pondělky: 17:00 - 18:30 pouze na rezervaci. Hodina je zaměřena na práci s pánevním dnem v jógových pozicích. Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

středy: 16:30 - 17:30 jóga pro těhotné pouze na rezervaci. Cvičí se od počtu 3 žen.

18:00 - 19:30 pouze na rezervaci. Hodina zaměřena na posílení středu těla, propojení břišních svalů a svalů pánevního dna v jógových pozicích.

Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

čtvrtky: od 17:00 - 18:30 bez rezervace. Jóga pro všechny. Cvičí se v TJ Sokol, Tyršovo náměstí, Jilemnice.

Cena: 80 Kč.

Pomůcky ke cvičení jsou k dispozici.

Co nabízím

JÓGA PRO ŽENY

Pondělí od 17:00-18:30

rezervace nutná

Cvičí se: K Vodojemu 1149, Jilemnice

REHABILITAČNÍ JÓGA

Čtvrtek od 17:00-18:30

volný vstup

Cvičí se: T.J. Sokol Jilemnice

CORE YOGA

Středa od 18:00-19:30

rezervace nutná

Cvičí se: K Vodojemu 1149, Jilemnice

JÓGA PRO TĚHOTNÉ

středa od 16:30-17:30

rezervace nutná

Cvičí se: K Vodojemu 1149, Jilemnice

VYŠETŘENÍ NOHOU

Počítačové vyšetření chodidel

Kineziologický rozbor

Vložky do bot

INDIVIDUÁLNÍ POHYBOVÁ TERAPIE

Individuální přístup zaměřen na Vaše potřeby

Terapie při rozestupu břišních svalů

Terapie při dysfunkci pánevního dna
Pro jednotlivce nebo malé skupiny lidí

WORKSHOPY

VYŠETŘENÍ A TERAPIE PÁNEVNÍHO DNA A BŘIŠNÍ DIASTÁZY

Po porodu, po gynekologických operacích, bolestivá menstruace, neplodnost, chronické bolesti zad

Vyšetření svalů pánevního dna a břišní diastázy a následní terapie

FOTKY

SLUŽBY PORODNÍ ASISTENTKY

www.porodjinak.cz

O MNĚ

DÁRKOVÉ POUKAZY

CENÍK

S čím Vám mohu pomoci?