cvičení od září

pondělky:  17:00 - 18:30 pouze na rezervaci. Hodina je zaměřena na práci s pánevním dnem v jógových pozicích. Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

středy: 16:30 - 17:30 jóga pro těhotné pouze na rezervaci. Cvičí se od počtu 3 žen.

                18:00 - 19:30 pouze na rezervaci. Hodina zaměřena na posílení středu těla, propojení břišních svalů a svalů pánevního dna v jógových pozicích.

Cvičí se na adrese K Vodojemu 1149, Jilemnice.

čtvrtky:  od 17:00 - 18:30 bez rezervace. Jóga pro všechny.  Cvičí se v TJ Sokol, Tyršovo náměstí, Jilemnice.

Cena: 80 Kč.

Pomůcky ke cvičení jsou k dispozici.


Co nabízím

S čím Vám mohu pomoci?